“坐下来安静地想一想，我要去到哪里？（Take a moment to think...What is it that we really want？）”这是《坐忘.知行》一书试图要打开的问号，也是我们每个人每天都在面对的问题。
《坐忘.知行》一书精心编排的中英文“小”文章，呈现了一个奔跑中的普通中国人，在跨度逾十年的时间里，所面临的困惑、思考与成长，这些“小”文章映射出来的“大”道理，在一定程度上亦可视作中国社会的心理变迁。
身为中国资深金融从业人员的作者邹新，并未局限于仅从经济金融的惯常大视角来诠释身边的世界，而是从生活细节、读书笔记、行走观感、艺术体验以及对主要财经现象的敏锐观察，通过一系列的中英文“小”文章，为读者呈现出一个奔跑中的普通中国人，在跨度逾十年的时间里，所面临的困惑、思考与成长。这些“小”文章映射出来的“大”道理，在一定程度上亦可视作中国社会的心理变迁。
全书依据作者敏锐的细微观察和境内外丰富的生活工作经历，分为“静品生活(A taste of life)”、“读书考世(Reading of the world)”、“行走身心(Walking around the globe)”、“说文解艺(Comment on diverse art)”和“新声新事(Voice of a Chinese)”等五个板块，通过一种忘却自己、抛弃自我、摆脱束缚的真诚思考，力求去成就生命中的心智。行文的一条主要串联主线是，“成功是什么,成功又该被如何定义?”
那种被简单却普遍定义的成功光环，很少真正打动过我；那些看似平凡的善良、坚持和悲悯，才是令我愈发真正尊敬的。很多时候，我们都在努力拼命寻找，但生命中更多的是错过，而不是遇见；后来发现，原来我们当初没有转身，忘了停下，不会回头。知行，是我毕生的追求，因为生命注定我们要不停行走；而坐忘，就是为了让自己沉静到地面，让心灵和头脑纯粹思考，想一想自己要去到哪里？
“祖国实在是走得太快了，真的需要慢下来，静下来，好好思考”。改革开放三十多年以来，中国似乎已彻底遗忘了“慢”和“静”这两个字。但与此同时，绝大多数忙忙碌碌的中国人又日益苦恼于，我们怎么会有那么多的迷茫、失落和一种说不清的抑郁？危机感，这个曾经离我们那么遥远，而如今又如此刻骨铭心的字眼，可能是当下正在经历深刻社会转型和缺乏全面心理建设的中国人的集体感受。
在物欲极度膨胀的今天，欲望很容易被当做理想，成功很容易被理解成官名利禄、权位钱势或者纸醉金迷。正确认识成功，的确需要心智的不断历练和成熟。
邹新，江西吉安人，经济学博士，曾任多家知名媒体特约撰稿人，已在多种报刊杂志上发表学术论文、主题评论、心得随笔共计两百余篇，组织并撰写出版过多本金融书籍。
连续多年出席APEC峰会和WTO谈判大会，曾获首届国际金融青年论坛优秀奖、安子介国际贸易研究奖、全国外经贸研究奖等奖项。
热爱与美好有关的事物，曾业余担任过广播电视主持人、特约记者、电视策划人及英语教师，现供职于中国工商银行（ICBC）总行。